Communiquer efficacement
Présentation de l’atelier
"Communiquer efficacement"
(1) Etre soi-même, créer des liens, écouter, s’affirmer face aux autres
(2) Gérer les personnalités difficiles, sortir des conflits (ces 2 ateliers peuvent être suivis séparément)
Au coeur de l’essentiel, la relation...
L’atelier "Communiquer efficacement" vise à nous permettre de développer plus d’aisance dans nos échanges - tant personnels que professionnels - à nous libérer de certains stress et à nous rendre plus disponibles aux objectifs que l’on souhaite atteindre. Nous allons ainsi répondre aux questions : Qui suis-je quand je communique ? De quoi nous protégeons-nous ? Comment développer la confiance en soi et l’estime des autres ? Quelles sont nos ressources pour nous affirmer ? Comment gérer nos émotions ? Comment aller plus loin avec l’autre en fonction des styles relationnels ?
Objectifs spécifiques
. Savoir établir des relations efficaces et harmonieuses, en face à face, ou dans un groupe
. Analyser les causes des perturbations et identifier ses ressources pour y remédier
. Comprendre et gérer les situations de stress
Contenu
1. LA CONNAISSANCE DE SOI
. Image de soi, rôles, personnalité
. L’écoute de ses besoins, l’affirmation de soi
2. LES COMMUNICATIONS INTERPERSONNELLES
. Les différents modes de communication (aspects verbaux et non verbaux de la communication…)
. Les styles relationnels en fonction des différentes personnalités
. Les blocages de la communication : la maîtrise des émotions, les solutions pour gérer les différends, les tensions
Déroulement de l’atelier
. Expression des attentes de chacun sur le thème
. Exposé concis sur les thèmes proposés ... des références aux théories de la personnalité et de la communication (acquisition de concepts et d’outils facilement utilisables dans le quotidien)
. Mises en application en parallèle : auto-diagnostic, nombreux exercices pratiques pour expérimenter des attitudes nouvelles
. Des analyses de situations apportées par les participants ... (évaluation, jeux de rôle, réflexion, partages...)
. Bilan (remise d’un dossier fourni sur l’ensemble du contenu)
Fonctionnement des ateliers
Les « ateliers à thèmes » visent à apporter une meilleure connaissance de soi et incitent à mettre en oeuvre les actions les plus justes. Ces plages brèves, mises bout à bout, grâce à des techniques et des outils éprouvés pour accélérer les processus de transformation constituent une réelle opportunité de croissance personnelle.
Un entretien prélable permet de valider l’adhésion des participants à la démarche proposée et de définir le contenu le mieux adapté aux objectifs de chacun.
Coût pour les particuliers : 50 €
Numéro d’agrément formation : 73310476531
Possibilité de prise en charge dans le cadre de la formation continue ou du D.I.F (méthodologie spécifique et remise de supports de travail)
Dates des prochains ateliers :
Communiquer efficacement (1) : mercredi 21 juillet 2010 de 8 h 30 à 12 h 00 (stage d’été)
Gérer les personnalités difficiles (2) : mercredi 21 juillet 2010 de 14 h 30 à 18 h 00 (stage d’été)
Pour plus d’informations, veuillez contacter Martine Ejarque au 05 61 55 32 85
Pour s’inscrire, merci de cliquer ici